肥胖早在1997年就被世界卫生组织定义为疾病。肥胖既是独立疾病，也是心脑血管疾病、糖尿病、部分癌症等的重要危险因素，是影响全人群、贯穿全生命周期的健康问题。《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》显示，我国成年人超重率和肥胖率合计达到50.7%。肥胖是普遍存在的社会问题，而解题的金钥匙就是减肥。
在2024年龙年春节档贾玲导演并主演的电影《热辣滚烫》票房鳌头独占。尽管贾玲在采访中多次强调，电影讲的不是减肥而是“寻找自我”，但她为角色增重40斤再减重100斤的事实，依然成为外界讨论的热门话题。看过《热辣滚烫》或者其预告片后，很多观众都想知道，贾玲为了电影角色而减重100斤是怎么做到的，普通人行不行。在运动医学专家看来，一年减重100斤，对于大多数人来说是一个极端的目标，个人的起始体重、健康状况、饮食习惯、运动方式以及是否有专业人士指导等都是重要的影响因素。“贾玲式减肥”带有明星效应，容易让大众尤其是偏胖的年轻人效仿。无论是电影外的贾玲还是电影内的角色，其毅力固然值得学习，但对大多数人来说，这种减肥方式未必可取。减肥要循序渐进，并非体重减得越快越好、越多越好，否则有可能对身体造成二次伤害。普通人减肥最直接的做法就是管住嘴、迈开腿，在没有导致暴瘦的疾病等的影响下，只有消耗的热量超过摄入的热量才有可能实现减重目标，没有捷径可走。许多人每天都高喊减肥
但是怎么减才有效，才健康？
“电影演员成功瘦身100斤”的话题
持续霸占热搜榜
网友那颗躁动的心又蠢蠢欲动了起来
如何健康、科学减重
也成为人们关心的热点话题
其实
科学大幅度减重并非遥不可及
在我院临床营养体重管理门诊
这样的“奇迹”屡见不鲜
体重管理门诊隶属于喀什地区第一人民医院临床营养科，2020年开诊至今已为300余名“胖友”累计减重1吨有余。该门诊主要针对成人单纯性肥胖、肥胖伴有代谢综合征及并发症（糖尿病、血脂异常、高尿酸血症、脂肪肝）、多囊卵巢综合征、呼吸睡眠暂停综合征等患者。
门诊可实现从饮食、运动、药物等多方面为患者提供科学、专业的个人专属医学减重方案。使患者安全、合理地减重，并逐步认识、建立正确的健康生活方式。
体重管理门
诊出诊时间:每周三、周五上午10:00-14:00
就诊地址:喀什地区第一人民医院中心院区1号楼7楼7号诊室
主治医师
徐娜
临床营养科
徐娜主治医师，从事临床营养工作十年，对于重症患者的营养治疗，外科术后患者的快速康复，高危妊娠的营养治疗，妊娠期体重管理，妊娠期的营养补充，体重管理（减重、增重）等方面颇有造诣。
公安备案号: 65310102653154